★使って実感♡

こんにちゎ(=´∀`)

皆さま台風が近づく週末ですが、
いかがお過ごしでしょうか

ニュースでは「不要不急外出は避けてください!」
と呼びかけていますね。
身を守る行動を!!
ということで自宅で外に出ると
吹き飛ばされない様
ひきこもっています(笑笑)

そんな日の休日はストレッチを行いました

カカオの匂いがするイガイガボールで
全身のマッサージとリンパを流していました。
実はこのイガイガボールは、
痛そうにみえるんですが
柔らかくて気持ちいいんです!
パソコンに毎日向き合っているので、肩甲骨にあててコロコロするととても凝りがほぐれました!
スマホやパソコンばかりみていると頬もたるんでくるので
首や頭、鎖骨も一緒にマッサージしてみます。
少しやるだけでむくみが取れるし、このボールはもう4年くらい使ってますが手放せないひとつです。
みなさま
お気に入りのマッサージグッズは、ありますか?
いい物があったら教えてくださいね。

Hでした。

西堀形成外科へようこそ!
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西堀形成外科ホームページより

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動画は旧クリニックの診察風景ですが治療参考になりますのでご覧ください。

初診で来院される前に問診票を印刷して記入したものをご持参いただくと受付がスムーズです。

お子様の患者様には受付後診察までの間に問診/カウンセリングがあります。

初診当日に治療を受けるためには予防接種をレーザー治療の前後1週間は控えてくださいね。

時間帯予約制を取り入れていますが、院長の『一人でも多くの患者様に治療を受けていただきたい理念』によりどの曜日の外来も混雑しております。
予めご了承ください。

 

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