★使って実感♡
皆さま台風が近づく週末ですが、
いかがお過ごしでしょうか
ニュースでは「不要不急外出は避けてください!」
と呼びかけていますね。
身を守る行動を!!
ということで自宅で外に出ると
吹き飛ばされない様
ひきこもっています(笑笑)
そんな日の休日はストレッチを行いました

カカオの匂いがするイガイガボールで
全身のマッサージとリンパを流していました。
実はこのイガイガボールは、
痛そうにみえるんですが
柔らかくて気持ちいいんです!
パソコンに毎日向き合っているので、肩甲骨にあててコロコロするととても凝りがほぐれました!
スマホやパソコンばかりみていると頬もたるんでくるので
首や頭、鎖骨も一緒にマッサージしてみます。
少しやるだけでむくみが取れるし、このボールはもう4年くらい使ってますが手放せないひとつです。
みなさま
お気に入りのマッサージグッズは、ありますか?
いい物があったら教えてくださいね。
Hでした。
西堀形成外科へようこそ!
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お子様の患者様には受付後診察までの間に問診/カウンセリングがあります。
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時間帯予約制を取り入れていますが、院長の『一人でも多くの患者様に治療を受けていただきたい理念』によりどの曜日の外来も混雑しております。
予めご了承ください。
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所在地 ?
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〒480-1135
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